FAQ sur la psilocybine

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Some magic mushrooms to be degustated

La psilocybine en questions

Les retraites autour de la psilocybine sont en plein essor. Mais au fond, qu’est-ce que la psilocybine ? Notre foire aux questions vous permettra d’y voir plus clair. Si certaines réponses vous semblent confuses, vous pouvez aussi nous contacter.

N’hésitez pas à poursuivre votre exploration de la psilocybine au delà de cette FAQ. Il existe par exemple de nombreux documentaires au sujet des psychédéliques.

Questions-réponses sur la psilocybine

Qu'est-ce que la psilocybine ?

La psilocybine est une molécule d'origine naturelle présente dans les champignons magiques. On la trouve dans toutes les parties : champignon, truffe ou mycélium. Dans le cerveau, elle se tranforme en psilocine et provoque un véritable feu d'artifice au niveau des neurotransmetteurs.

Ce bouleversement chimique est aujourd'hui étudié pour ses effets potentiels sur les personnes dépressives ou souffrant d'un syndrome de stress post-traumatique (SSPT).

La psilocybine est-elle magique ?

Cette molécule naturelle se retrouve dans de nombreuses espèces de champignons psychoactifs qui poussent à la lisière des forêts dans le monde entier. Et depuis plus de 9000 ans, au Mexique, en Asie et en Europe, les humains les utilisent dans des rituels chamaniques afin de provoquer des voyages spirituels, des éveils mystiques ou des soins traditionnels.

Mais rien de magique là dedans… En fait, selon la recherche scientifique, la psilocybine agit simplement sur certains récepteurs cérébraux de la sérotonine et provoque des effets inattendus.

Sous quelle forme ingère-t-on la psilocybine ?

Chez Tangerine Retreat, les participants font leur dégustation de psilocybine sous forme de thé. Au cours d’une sorte de cérémonie, ils sont invités à broyer eux-mêmes la truffe de champignon et à la laisser infuser dans une infusion avec du citron et du gingembre. Les composés de ces végétaux permettent de décomposer la psilocybine avant l'ingestion et de maximiser son effet sur le système nerveux central.

Par ailleurs, cette démarche très symbolique sert à établir une première connexion spirituelle avec la substance psychédélique.

Quelle partie de la truffe peut-on consommer ?

Chez la plupart des plantes et des champignons, toutes les parties ont les mêmes propriétés. La truffe de psilocybine est un organe souterrain du champignon magique appelé psilocybe. Il puise ses nutriments dans la truffe lorsque les conditions extérieures sont trop difficiles.

La législation des Pays-Bas nous permet de proposer légalement de la truffe de psilocybine à nos visiteurs car elle contient une molécule légèrement moins puissante, ce qui limite les effets indésirables.

La psilocybine est-elle addictive ?

Pour l’association américaine Drug Policy Alliance, la psilocybine n’est pas considérée comme addictive. L’usage répété de cette molécule aurait tendance à en atténuer les effets, ce qui rendrait difficile d’y créer une dépendance.

Au contraire, les chercheurs s’intéressent à la manière dont la psilocybine pourrait aider dans le sevrage des addictions à l'alcool, au tabac et au jeu. Des études s'intéressent aussi à son effet sur la toxicomanie.

Quels sont les effets secondaires des champignons psychédéliques ?

À part le voyage psychédélique et ses hallucinations, les champignons ont généralement peu d’effets secondaires. Néanmoins, certaines personnes ont pu avoir des nausées, des vertiges, une anxiété ou une augmentation de la tension artérielle. Plus rarement, on rencontre aussi des engourdissements, des convulsions ou un comportement paranoïaque.
Pour les consommateurs qui ne souffrent pas de troubles psychiatriques, ces symptômes sont passagers.

Quelles sont les contre-indications à la psilocybine ?

Afin d’éviter un accroissement des symptômes négatifs, on déconseille la consommation de tout psychotrope aux personnes diagnostiquées (ou avec une hérédité à risque) pour des troubles psychiques comme la schizophrénie, trouble bipolaire ou borderline. Les patients sous traitement neuroleptique ou antidépresseur sont également invités à consulter leur médecin pour avoir un avis personnalisé.

Enfin, les femmes enceintes sont naturellement exclue du protocole le temps de la grossesse, puis en cas d’allaitement.

Est-il possible de conduire après avoir consommé de la psilocybine ?

Il est déconseillé de conduire immédiatement après avoir consommé des truffes de psilocybine. Lorsque l’on consomme une substance psychoactive (anxiolytique, antidépresseur, cannabis), les réflexes diminuent et les perceptions changent, ce qui représente un danger pour le conducteur et les autres véhicules. En revanche, une fois que l’organisme a purgé la molécule, c’est-à-dire 12 à 16 heures après l’ingestion, il est possible de prendre le volant.

Comment assurez-vous la sécurité des participants ?

Notre protocole de sélection est rigoureux. Nous refusons l'inscription de toute personne dont l'état de santé représente un risque pour elle, pour les autres participants ou pour notre équipe.

Sur place, une équipe professionnelle et expérimenté est présente pour rassurer les participants en cas d'anxiété, pour les isoler si besoin et pour empêcher tout comportement dangereux. Enfin, le lieu de résidence est implanté à 25 minutes d'un hôpital.

Quelle est la toxicité de la psilocybine ?

Contrairement à de nombreux champignons, les psilos ne sont pas toxiques. Seules les personnes allergiques aux champignons dans l'alimentation risquent une intoxication. C'est pourquoi nous leur refusons l'accès de la retraite.

Est-ce que la psilocybine peut soigner la dépression ?

D’après plusieurs recherches récentes, la psilocybine peut avoir un effet favorable sur les symptômes de la dépression : humeur, agitation, mélancolie, motivation et disponibilité émotionnelle. Cela semple particulièrement visible pour la dépression résistante aux traitements pharmaceutiques classiques. Les études indiquent que la prise d'une dose de psilocybine pourrait avoir des effets comparables aux traitements antidépresseurs durant plusieurs semaines ou mois.

Au niveau des neurones, elle créé notamment un terrain de plasticité cérébrale favorable pour maximiser les effets d'une psychothérapie. Attention, Tangerine Retreat ne propose en aucun cas de traitement thérapeutique aux maladies mentales. Un séjour psychédélique est une expérience transformative à partir dequel chacun est libre de démarrer sa propre thérapie.

Comment la psilocybine agit-elle sur la dépression ?

C'est une question encore débattue dans la communauté scientifique. Plusieurs substances psychédéliques, comme la psilocybine, la MDMA ou le LSD, ont montré un effet favorable sur les symptômes de la dépression. Ces molécules favorisent la production de nouvelles connections neuronales. On suppose que cette plasticité cérébrale aide les consommateurs sur 2 points : ils peuvent accéder à des souvenir refoulés et les gérer avec plus de détachement.

Ce phénomène dure jusqu'à plusieurs mois, durant lesquels les prises de conscience et le travail en thérapie seraient nettement plus efficaces.

Dois-je arrêter mes antidépresseurs avant de participer ?

De nombreuses personnes souhaitent faire une retraite psychédélique contre la dépression. Si vous êtes traité par des antidépresseurs pour une dépression ou un trouble anxieux, votre prescription n’est pas compatible avec la consommation de truffe. À priori, un arrêt temporaire du traitement est déconseillé. Néanmoins, dans certains cas, il est possible de suspendre la prise des médicaments contre la dépression pendant quelques semaines afin de suivre une retraite psychédélique.

Tangerine Retreat ne vous incitera jamais a arrêter un traitement en cours. Pour avoir un avis professionnel sur le sujet, il est primordial de consulter un médecin dans votre pays.

Comment prouver l'effet de la psilocybine sur la santé mentale ?

Ce sont les recherches scientifiques qui permettent de mieux comprendre les effets des champignons magiques. Plusieurs études concluent à un effet notable à partir de 25mg de psilocybine. En 2022, l'une d'entre-elles portait sur 233 patients pendant 12 semaines. À l'issue de ce protocole supervisé, les participants témoignaient d'une diminution de leurs symptômes de près de 40% (-12 points sur l'échelle MADRS), y compris ceux qui souffraient de dépression sévère.

Est-ce que la psilocybine est plus efficace que les médicaments antidépresseurs ?

D'après certains chercheurs, il est possible que la psilocybine soit plus efficace que les médicaments. En 2022, Robin Carhart-Harris a mené une étude sur des patients résistants aux traitements conventionnels chez qui une seule dose psilocybine à montré de meilleurs résultats que des années des traitement et qu'un placebo.

Néanmoins, il est encore trop tôt pour affirmer la supériorité des champignons psychédéliqueset ranger les antidépresseurs au placard.

Quelle est la compatibilité des antidépresseurs avec la psilocine ?

Consultez toujours un professionnel si vous suivez un traitement antidépresseur.

ClasseMoléculeConduite à tenir
Inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonineCitalopram, Escitalopram, Fluoxétine, Fluvoxamine, Paroxétine, SertralineConsultez un médecin avant d’envisager une retraire psychédélique.
Inhibiteurs de la recapture de la sérotonine-norépinéphrineDesvenlafaxine, Duloxétine, Lévomilnacipran, Milnacipran, VenlafaxineConsultez un médecin avant d’envisager une retraire psychédélique.
Inhibiteurs de la monoamine oxydaseBifemelane, Caroxazone, Isocarboxazide, Métralindole, Moclobémide, Phénelzine, Pirlindol, Sélégiline, Tranylcypromine, ToloxatoneÉvitez les fortes doses de psilocybine
Antidépresseurs tricycliquesAmineptine, Amitriptyline, Amitriptylinoxide, Amoxapine, Clomipramine, Désipramine, Dibenzépine, Dimétacrine, Dosulépine, Doxépine, Imipramine , Lofépramine, Maprotiline, Mélitracène, Miansérine, Mirtazapine, Nitroxazépine, Nortriptyline, Noxiptiline, Opipramol, Pipofézine, Protriptyline, Setiptiline , Tianeptine, TrimipramineConsommation déconseillée.
Inhibiteurs de la recapture de la noradrénalineAtomoxétine, Bupropion, Méthylphénidate, Réboxétine, Téniloxazine, ViloxazineConsommation déconseillée.
Modulateurs et stimulateurs de la sérotonineTrazodone, Vilazodone, VortioxétineConsommation déconseillée.

Quels traitements sont incompatibles avec la prise de truffes psychédéliques ?

Parce qu’ils agissent sur les mêmes mécanismes cérébraux, les traitements neuroleptiques et antidépresseurs sont particulièrement incompatibles avec la psilocybine. Toute personne ayant reçu une prescription de ce type dans les 3 dernières années doit obtenir un avis médical. Certains antidépresseurs (ISRS, IMAO) peuvent augmenter les quantités de sérotonine disponible dans l’organisme et risquent de diminuer l'intensité du voyage psychédélique. Dans de rares cas, si ces quantités sont trop importantes, le consommateur risque un syndrome sérotoninergique.

De même, en cas de traitement contre l’hypertension ou contre l’insuffisance rénale, il est plus prudent de ne consommer aucun psychotrope.

Puis-je arrêter ma psychothérapie après une retraite ?

Au contraire, c'est le bon moment pour continuer ! La psilocybine permet de briser des barrières psychologiques et d'être plus réceptif émotionnellement. Les thérapies et les activités de développement personnelles sont complètement conseillées après une dose de champignons hallucinogènes. Ce n'est pas la psilocybine qui soigne, mais tout le travail personnel qu'on peut faire.

Comment la psilocybine affecte les personnes atteintes d'un cancer ?

Malheureusement, la psilocybine n'a pas d'effet direct sur le cancer. Néanmoins, plusieurs études montrent qu'elle peut diminuer substantiellement l'anxiété des patients traités pour un cancer, y compris pour les angoisses des personnes en phase terminale.

J'ai été vacciné contre le COVID, puis-je prendre de la psilocybine ?

Depuis la pandémie de COVID-19, l’arrivée des vaccins à ARNm a soulevé de nombreuses questions en Europe. À l’heure actuelle, aucun élément scientifique n’empêche de consommer de la psilocybine après avoir été vacciné contre le COVID-19.

Restez tout de même prudent : si vous avez été vacciné ou avez été infecté par le virus, attendez 4 semaines avant toute expérience psychédélique pour vous remettre.

L'un de mes parents est traité pour un trouble psychiatrique, puis-je consommer de la psilocybine ?

Si l’un de vos parents (ou frère, ou sœur, ou grands-parents) a obtenu un diagnostic de trouble psychiatrique et que vous avez moins de 40 ans, vous présentez potentiellement un risque d’hérédité. Dans ce cas, les substances psychoactives pourraient avoir un impact négatif sur votre mental. La participation à Tangerine Retreat est déconseillée, mais vous pouvez prendre contact avec votre médecin pour avis médical.

Dans quels pays la psilocybine est-elle légale ?

La légalité de la psilocybine varie selon les pays, ce qui peut donner lieu à des doutes sur la possibilité d'en consommer. Dans les faits, la consommation et la détention sont interdites sur la plupart des territoires.

Pays-Bas : la truffe est légale

Aux Pays-Bas, la vente et la consommation de truffes sont totalement légales. C'est pour cette raison que les retraites psychédéliques sont légales aux Pays-bas. Cependant, cette autorisation n’est pas valable pour le chapeau ou le pied du champignon. Enfin, les autorités néerlandaises recommandent une stricte prudence quant aux effets médicaux supposés de la psilocybine.

Jamaïque : le champignon est légal

La Jamaïque aussi possède une politique très ouverte vis à vis de la psilocybine. L’usage ou la commercialisation sont légales sous toutes les formes disponibles et le pays possède une production à grande échelle. Néanmoins, les infrastructures en Jamaïque ne répondent pas toujours aux exigences sanitaires des pays occidentaux.

Pourquoi la psilocybine est-elle illégale dans certains pays ?

La psilocybine est classée comme une drogue illégale dans la plupart des pays du monde à cause de ses effets psychoactifs. En 1966, les États-Unis veulent limiter l’usage des psychédéliques sur le territoire. Ils initient la création d’un traité des Nations Unies, signé par 180 pays, proposant d’interdire la production, la distribution et la consommation des plusieurs psychédéliques dans le monde entier.

Cette interdiction des stupéfiants psychédéliques limite encore aujourd’hui la possibilité pour les scientifiques de réaliser des expériences sur ces substances.

Puis-je ramener de la psilocybine chez moi ?

La réponse est simple : si vous vivez dans un pays dans lequel la truffe ou les champignons psychédéliques sont interdits, vous ne pouvez pas en rapporter avec vous. La possession et la consommation sont illégales dans la plupart des pays : elle n'est pas légale en France, Suisse ou Belgique par exemple.

Quel que soit votre pays de résidence, Tangerine Retreat ne vend pas de truffe à emporter. Nous estimons que la consommation doit se faire dans un cadre propre à la relaxation et sous le contrôle de professionnels.

Puis-je acheter des truffes de psilocybine aux Pays-Bas par internet ?

Même si vous achetez de la psilocybine dans un pays où elle est légale, c'est la loi du territoire où vous vous faites livrer qui compte. Vous devez donc vous fier à la législation de l'endroit où vous résidez : et dans 95% des pays, c'est illégal.

On en parle ?

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A place of peace in the heart of the Netherlands

Retraite aux Pays-Bas

Du 24 au 26 Mai 2024

Langue(s) parlée(s) : Langue(s) de la retraite français Langue(s) de la retraite anglais

  • Cérémonie : 1 dose de psilocybine
  • Protocole : 1 séance video avant la retraite & 1 après
  • Séjour : 3 jours – 2 nuits sur place
  • À partir de 1 790 €