Reading: 4 minutesLa psilocybine est un amplificateur émotionnel qui révèle souvent ce qu’on a mis sous silence ou tenu à distance. Mais en fait, elle n’est que l’instrument d’un travail interne. Et ce travail, c’est à chacun de le réaliser grâce à l’encadrement professionnel d’une retraite et grâce à une série de démarches individuelles qu’on appelle la […]
Reading: 6 minutesFace aux risques du burnout, à la fragilisation de notre santé mentale, à la récurrence d’épisodes dépressifs, il est parfois nécessaire de faire une pause. Prendre du recul et profiter d’un moment à soi. Mais faire une retraite spirituelle n’est pas toujours aisé. Il faut choisir la bonne formule, la bonne durée de séjour… Et […]