{"id":8346,"date":"2024-12-05T16:02:38","date_gmt":"2024-12-05T15:02:38","guid":{"rendered":"https:\/\/tangerineretreat.com\/?p=8346"},"modified":"2024-12-05T17:50:28","modified_gmt":"2024-12-05T16:50:28","slug":"sonotherapie-bienfaits","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tangerineretreat.com\/fr\/sonotherapie-bienfaits\/","title":{"rendered":"Les bienfaits de la sonoth\u00e9rapie"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/tangerineretreat.com\/fr\/sonotherapie-bienfaits\/#quest-ce-que-la-sonotherapie\" >Qu\u2019est-ce que la sonoth\u00e9rapie ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/tangerineretreat.com\/fr\/sonotherapie-bienfaits\/#quels-sont-les-bienfaits-de-la-therapie-sonore\" >Quels sont les bienfaits de la th\u00e9rapie sonore?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/tangerineretreat.com\/fr\/sonotherapie-bienfaits\/#le-principe-du-sound-healing\" >Le principe du sound healing<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/tangerineretreat.com\/fr\/sonotherapie-bienfaits\/#faq-sonotherapie\" >FAQ sonoth\u00e9rapie<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<p>L\u2019art de la <strong>sonoth\u00e9rapie<\/strong> (ou th\u00e9rapie sonore) nous entra\u00eene vers un savoir mystique qui fait \u00e9cho aux origines de la vie. Son objectif est aussi simple que profond : <strong>apporter le bien-\u00eatre gr\u00e2ce \u00e0 des vibrations sonores<\/strong> qui stimulent les \u00e9motions.<\/p>\n\n\n\n<p>La musique fait partie de notre quotidien. Apr\u00e8s une journ\u00e9e bien remplie ou dans la rue, nous y avons recours pour nous calmer ou pour nous isoler du monde. Et d\u00e8s les origines, le son a toujours jou\u00e9 un r\u00f4le. Les vibrations stimulent quelque chose en nous qui nous apaise ou nous relie. \u00c0 travers le ventre maternel, <strong>notre premi\u00e8re perception du monde<\/strong> est essentiellement vibratoire. Et dans toutes les cultures, les percussions ont jou\u00e9 un r\u00f4le de liant social : au coin du feu, dans les rituels de la vie ou m\u00eame sur le champ de bataille.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>L\u2019utilisation des sons pour soigner<\/strong> n\u2019est pas nouvelle. La pratique du sound healing est h\u00e9rit\u00e9e des grandes traditions chamaniques de l\u2019Inde ou du Tibet. On en trouve des \u00e9quivalences partout. De l\u2019Afghanistan jusqu&#8217;\u00e0 la Gr\u00e8ce antique. On peut donc dire, sans risque, qu\u2019elle est ancienne et universelle.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"quest-ce-que-la-sonotherapie\"><\/span>Qu\u2019est-ce que la sonoth\u00e9rapie ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Une s\u00e9ance de sonoth\u00e9rapie (ou th\u00e9rapie sonore) offre <strong>une immersion d\u00e9licate et profond\u00e9ment apaisante<\/strong>, con\u00e7ue pour harmoniser le corps et l&#8217;esprit. Dans un espace intimiste, l\u2019\u00e9clairage tamis\u00e9 et le parfum subtil d\u2019huiles essentielles cr\u00e9ent une ambiance propice \u00e0 la d\u00e9tente. On s\u2019installe confortablement, allong\u00e9 sur un tapis ou assis. Envelopp\u00e9 d\u2019une couverture l\u00e9g\u00e8re, on est pr\u00eat \u00e0 s\u2019abandonner \u00e0 l\u2019exp\u00e9rience.<\/p>\n\n\n\n<p>Le praticien utilise une palette d\u2019instruments aux tonalit\u00e9s vari\u00e9es qui semblent \u00e9veiller des \u00e9chos dans les recoins les plus silencieux de l\u2019\u00e2me. Chaque son guide, comme un fil invisible, vers un \u00e9tat m\u00e9ditatif o\u00f9 le temps semble se suspendre. Les tensions se dissolvent peu \u00e0 peu, remplac\u00e9es par une sensation de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 et de connexion.<\/p>\n\n\n\n<p>Lorsque les derni\u00e8res notes s\u2019estompent, un silence nouveau prend place. Il porte en lui la trace de cette parenth\u00e8se sonore. Peu \u00e0 peu, le corps s\u2019\u00e9veille, la conscience revient, accompagn\u00e9e d\u2019une sensation de clart\u00e9 et d\u2019\u00e9quilibre. Le praticien propose un moment d\u2019\u00e9change pour accueillir les ressentis.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Les instruments<\/h3>\n\n\n\n<p>Tambours, gongs, didgeridoo, bols chantants. <strong>Les instruments du sound healing<\/strong> r\u00e9sonnent avec des sonorit\u00e9s graves, similaires aux chants des baleines. Ils sont particuli\u00e8rement riches en harmoniques, ce qui leur permet d&#8217;agir sur diverses ondes parcourant le corps.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Les bols chantants tib\u00e9tains<\/strong> induisent un \u00e9tat de relaxation profonde. Ils influencent les ondes c\u00e9r\u00e9brales et apaisent le syst\u00e8me nerveux. De m\u00eame, les diapasons aident \u00e0 \u00e9liminer les blocages \u00e9nerg\u00e9tiques. <strong>La th\u00e9rapie par diapason<\/strong> est, d\u2019ailleurs, souvent employ\u00e9e pour <a href=\"https:\/\/www.miragenews.com\/sound-healing-works-the-science-behind-the-1033766\/\" >soulager la douleur et \u00e9quilibrer les \u00e9motions<\/a>\u200b.<\/p>\n\n\n\n<p>Parmi les instruments de sonoth\u00e9rapie les plus majestueux, il faut aussi citer le gong. La puissance d\u2019un <strong>bain de gongs<\/strong> enveloppe tout le corps dans une mer de vibrations profondes, tandis que les carillons et leurs notes cristallines \u00e9voquent la caresse du vent sur l\u2019eau.<\/p>\n\n\n\n<p>Lors d&#8217;une s\u00e9ance, ces instruments sont dispos\u00e9s \u00e0 proximit\u00e9 de la personne. Les vibrations peuvent ainsi p\u00e9n\u00e9trer profond\u00e9ment et agir sur diff\u00e9rentes dimensions de l&#8217;\u00eatre. Certaines fr\u00e9quences ciblent le corps physique, d&#8217;autres le syst\u00e8me nerveux, et d&#8217;autres encore les \u00e9motions. <strong>Ces ondes profondes<\/strong> et puissantes se propagent \u00e0 travers le corps et caressent l\u2019organisme.<\/p>\n\n\n\n<p>On parle d\u2019ailleurs de gu\u00e9rison sonore lorsqu\u2019on ressent une am\u00e9lioration physique ou psychologique.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"446\" src=\"https:\/\/tangerineretreat.com\/wp-content\/uploads\/bol-tibetain.jpg\" alt=\"Un stage de bols chantants tib\u00e9tains\" class=\"wp-image-8354\" srcset=\"https:\/\/tangerineretreat.com\/wp-content\/uploads\/bol-tibetain.jpg 1000w, https:\/\/tangerineretreat.com\/wp-content\/uploads\/bol-tibetain-500x223.jpg 500w, https:\/\/tangerineretreat.com\/wp-content\/uploads\/bol-tibetain-768x343.jpg 768w, https:\/\/tangerineretreat.com\/wp-content\/uploads\/bol-tibetain-600x268.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"quels-sont-les-bienfaits-de-la-therapie-sonore\"><\/span>Quels sont les bienfaits de la th\u00e9rapie sonore?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Le <strong>sound healing<\/strong> n\u2019est pas une discipline m\u00e9dicale. C\u2019est une pratique holistique de relaxation dont on conna\u00eet mal le fonctionnement. Mais la science lui reconna\u00eet des bienfaits sur la sant\u00e9, \u00e0 l\u2019instar du <a href=\"https:\/\/tangerineretreat.com\/fr\/breathwork\/\">breathwork<\/a>. Plusieurs \u00e9tudes confirment que les sonorit\u00e9s vibratoires exercent une influence sur nos organes et notre syst\u00e8me nerveux central.<\/p>\n\n\n\n<p>Lorsqu\u2019elles sont absorb\u00e9es par le corps, certaines fr\u00e9quences poss\u00e8dent ainsi des propri\u00e9t\u00e9s th\u00e9rapeutiques, tant sur le plan physique que psychique. Elles peuvent nourrir et harmoniser le champ \u00e9lectromagn\u00e9tique pour favoriser <strong>la d\u00e9tente et la relaxation<\/strong>. Cet effet diminue le stress, lib\u00e8re les tensions, am\u00e9liore la m\u00e9moire, la concentration, la cr\u00e9ativit\u00e9 ou le sommeil.<\/p>\n\n\n\n<p>Lorsqu\u2019on suit <strong>une s\u00e9ance de sonoth\u00e9rapie<\/strong>, on peut exp\u00e9rimenter plusieurs \u00e9tats, parmi lesquels :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>R\u00e9duction du stress, l\u00e2cher-prise, relaxation profonde.<\/li>\n\n\n\n<li>Lib\u00e9ration des tensions et des blocages physiques et \u00e9motionnels.<\/li>\n\n\n\n<li>Stimulation du syst\u00e8me immunitaire et lymphatique.<\/li>\n\n\n\n<li>Nettoyage des chakras et stabilisation de l\u2019\u00e9quilibre \u00e9nerg\u00e9tique.<\/li>\n\n\n\n<li>Am\u00e9lioration de la circulation de l&#8217;\u00e9nergie vitale.<\/li>\n\n\n\n<li>Introspection et reconnexion \u00e0 son essence profonde.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"le-principe-du-sound-healing\"><\/span>Le principe du sound healing<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">La vibration originelle<\/h3>\n\n\n\n<p>Dans les th\u00e9rapies sonores, on consid\u00e8re que les \u00eatres vivants, et m\u00eame l\u2019univers, vibrent \u00e0 une certaine fr\u00e9quence. Mais que <strong>cette fr\u00e9quence peut se d\u00e9r\u00e9gler<\/strong>. Ce d\u00e9r\u00e8glement intervient \u00e0 cause du stress, de la maladie, du rythme de vie, etc.<\/p>\n\n\n\n<p>La m\u00e9thode consiste donc \u00e0 retrouver une bonne fr\u00e9quence pour fonctionner normalement. C\u2019est un peu comme sur les vieux postes de radios qui existaient avant l\u2019arriv\u00e9e de Spotify ou Youtube. On tournait le bouton pour changer la fr\u00e9quence jusqu\u2019\u00e0 pour voir \u00e9couter son \u00e9mission dans de bonnes conditions.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour reprendre la bonne fr\u00e9quence, il faut <strong>soumettre son corps \u00e0 des vibrations<\/strong>. On utilise des percussions aux tonalit\u00e9s graves. C\u2019est un son profond, intense au rythme lent<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">L\u2019impact du son sur le corps humain&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p>Physiologiquement, nous sommes \u00e9quip\u00e9s naturellement d\u2019un ensemble de cordes vibratoires : les nerfs. L\u2019un d&#8217;entre eux, <strong>le nerf vague<\/strong>, est le patron de nos \u00e9motions. Reli\u00e9 au syst\u00e8me nerveux parasympathique, il part de la t\u00eate pour descendre jusqu&#8217;\u00e0 l\u2019abdomen. Il traverse donc le la bo\u00eete cr\u00e2nienne, le c\u0153ur et les intestins.<\/p>\n\n\n\n<p>Donc, lorsque que nous recevons<strong> certains sons sp\u00e9cifiques<\/strong>, forts et graves, cela stimule notre syst\u00e8me nerveux parasympathique. C\u2019est lui qui transmet ensuite aux organes une r\u00e9ponse <strong>de repos et de r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour aller dans ce sens, <a href=\"https:\/\/www.scirp.org\/journal\/paperinformation?paperid=87146\" >plusieurs \u00e9tudes montrent que les vibrations sonores<\/a> ont un effet apaisant, qui r\u00e9duirait les niveaux de <strong>cortisol <\/strong>(hormone du stress).<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">L\u2019eau et les cellules<\/h3>\n\n\n\n<p>Dans un autre registre, une hypoth\u00e8se non d\u00e9montr\u00e9e relie l\u2019eau contenue dans le corps humain avec les sonorit\u00e9s vibratoires. Un auteur japonais, Masaru Emoto, \u00e9tait convaincu que les ondes sonores pouvaient influencer la forme des cristaux dans l\u2019eau gel\u00e9e. D\u2019apr\u00e8s lui, des vibrations associ\u00e9es \u00e0 des mots positifs leur donnaient une forme harmonieuse. Les ondes n\u00e9gatives, au contraire, d\u00e9gradaient la forme des cristaux. La puret\u00e9 d\u2019une vibration pourrait ainsi restructurer l\u2019eau de nos cellules et booster leur r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration.<\/p>\n\n\n\n<p>Cette th\u00e9orie fait \u00e9cho \u00e0 celles sur la m\u00e9moire de l\u2019eau. Aucune exp\u00e9rience n\u2019a jamais pu \u00eatre reproduite ni prouv\u00e9e. Chacun est donc libre d\u2019y croire ou pas.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Retrouver le chemin de la simplicit\u00e9<\/h3>\n\n\n\n<p>On ne sait pas grand-chose de l\u2019impact cellulaire de la sonoth\u00e9rapie. Est-ce que c\u2019est si important ? Il n\u2019est pas n\u00e9cessaire de chercher des explications \u00e0 tout prix. Encore moins s\u2019il faut imiter la science.<\/p>\n\n\n\n<p>Ce qui est important, c\u2019est que <strong>cette pratique holistique<\/strong> offre des sensations uniques. Elles sont indiscutables pour ceux qui les vivent. Elles leur font surtout du bien, et c\u2019est ce qui est primordial.<\/p>\n\n\n\n<p>Le sound healing va chercher nos \u00e9motions au-del\u00e0 des mots, dans un monde purement instinctif. Les sons nous ram\u00e8nent \u00e0 notre corps, \u00e0 un \u00e9tat primordial. Ils nous rappellent que nous sommes des \u00eatres d\u00e9finis par leurs sens. <strong>Des \u00eatres sensibles<\/strong> qui doivent retrouver le chemin vers les ressentis les plus simples.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"faq-sonotherapie\"><\/span>FAQ sonoth\u00e9rapie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\t\t<section\t\thelp class=\"sc_fs_faq sc_card    \"\n\t\t\t\t>\n\t\t\t\t<h3>Quelles sont les contre-indications du sound healing ?<\/h3>\t\t\t\t<div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"sc_fs_faq__content\">\n\t\t\t\t\n\n<p><strong>La sonoth\u00e9rapie<\/strong> est peu contraignante. Il n\u2019y a pas de risque de <a href=\"https:\/\/tangerineretreat.com\/fr\/quest-ce-que-bad-trip\/\">bad trip<\/a> et n\u2019importe qui peut la pratiquer, enfants, adultes et m\u00eame b\u00e9b\u00e9s, \u00e0 condition d\u2019ajuster l\u2019intensit\u00e9 des vibrations. Cependant, il existe une poign\u00e9e de contre-indications : cette discipline est d\u00e9conseill\u00e9e aux femmes enceintes de moins de 4 mois et aux personnes \u00e9quip\u00e9es d\u2019un pacemaker.<\/p>\n\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section\t\thelp class=\"sc_fs_faq sc_card    \"\n\t\t\t\t>\n\t\t\t\t<h3>Qu\u2019est-ce que la th\u00e9rapie par battements binauraux ?<\/h3>\t\t\t\t<div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"sc_fs_faq__content\">\n\t\t\t\t\n\n<p>Cette m\u00e9thode utilise des fr\u00e9quences l\u00e9g\u00e8rement diff\u00e9rentes dans chaque oreille, cr\u00e9ant un battement per\u00e7u par le cerveau. <strong>Les battements binauraux<\/strong> pourraient <a href=\"https:\/\/bigthink.com\/health\/music-as-medicine-the-therapeutic-potential-of-sound\/\" >synchroniser les ondes c\u00e9r\u00e9brales<\/a>, favorisant la relaxation, la m\u00e9ditation ou des \u00e9tats de concentration.<\/p>\n\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section\t\thelp class=\"sc_fs_faq sc_card    \"\n\t\t\t\t>\n\t\t\t\t<h3>Qu\u2019est-ce que le bain de gong ?<\/h3>\t\t\t\t<div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"sc_fs_faq__content\">\n\t\t\t\t\n\n<p>Un bain de gong plonge les participants dans les sons r\u00e9sonants du gong, cr\u00e9ant un environnement m\u00e9ditatif et profond\u00e9ment relaxant. <strong>Les ondes sonores<\/strong> produites par le gong pourraient p\u00e9n\u00e9trer le corps et aider \u00e0 la gu\u00e9rison physique, la lib\u00e9ration \u00e9motionnelle et la clart\u00e9 mentale. C\u2019est une forme populaire de th\u00e9rapie sonore en groupe\u200b.<\/p>\n\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section\t\thelp class=\"sc_fs_faq sc_card    \"\n\t\t\t\t>\n\t\t\t\t<h3>La sonoth\u00e9rapie est-elle psych\u00e9d\u00e9lique ?<\/h3>\t\t\t\t<div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"sc_fs_faq__content\">\n\t\t\t\t\n\n<p>Non, la sonoth\u00e9rapie est relaxante. C\u2019est pour cela qu\u2019elle est utilis\u00e9e avant une c\u00e9r\u00e9monie aux champignons magiques ou une <a href=\"https:\/\/tangerineretreat.com\/fr\/les-retraites-ayahuasca\/\">transe chamanique \u00e0 l\u2019Ayahusca<\/a>. Elle permet de d\u00e9tendre le participant pour lui offrir un voyage spirituel plus calme et plus s\u00fbr.<\/p>\n\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\n<script type=\"application\/ld+json\">\n\t{\n\t\t\"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n\t\t\"@type\": \"FAQPage\",\n\t\t\"mainEntity\": [\n\t\t\t\t\t{\n\t\t\t\t\"@type\": \"Question\",\n\t\t\t\t\"name\": \"Quelles sont les contre-indications du sound healing ?\",\n\t\t\t\t\"acceptedAnswer\": {\n\t\t\t\t\t\"@type\": \"Answer\",\n\t\t\t\t\t\"text\": \"<p><strong>La sonoth\u00e9rapie<\/strong> est peu contraignante. Il n\u2019y a pas de risque de <a>bad trip<\/a> et n\u2019importe qui peut la pratiquer, enfants, adultes et m\u00eame b\u00e9b\u00e9s, \u00e0 condition d\u2019ajuster l\u2019intensit\u00e9 des vibrations. Cependant, il existe une poign\u00e9e de contre-indications : cette discipline est d\u00e9conseill\u00e9e aux femmes enceintes de moins de 4 mois et aux personnes \u00e9quip\u00e9es d\u2019un pacemaker.<\/p>\"\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t}\n\t\t\t}\n\t\t\t,\t\t\t\t{\n\t\t\t\t\"@type\": \"Question\",\n\t\t\t\t\"name\": \"Qu\u2019est-ce que la th\u00e9rapie par battements binauraux ?\",\n\t\t\t\t\"acceptedAnswer\": {\n\t\t\t\t\t\"@type\": \"Answer\",\n\t\t\t\t\t\"text\": \"<p>Cette m\u00e9thode utilise des fr\u00e9quences l\u00e9g\u00e8rement diff\u00e9rentes dans chaque oreille, cr\u00e9ant un battement per\u00e7u par le cerveau. <strong>Les battements binauraux<\/strong> pourraient <a>synchroniser les ondes c\u00e9r\u00e9brales<\/a>, favorisant la relaxation, la m\u00e9ditation ou des \u00e9tats de concentration.<\/p>\"\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t}\n\t\t\t}\n\t\t\t,\t\t\t\t{\n\t\t\t\t\"@type\": \"Question\",\n\t\t\t\t\"name\": \"Qu\u2019est-ce que le bain de gong ?\",\n\t\t\t\t\"acceptedAnswer\": {\n\t\t\t\t\t\"@type\": \"Answer\",\n\t\t\t\t\t\"text\": \"<p>Un bain de gong plonge les participants dans les sons r\u00e9sonants du gong, cr\u00e9ant un environnement m\u00e9ditatif et profond\u00e9ment relaxant. <strong>Les ondes sonores<\/strong> produites par le gong pourraient p\u00e9n\u00e9trer le corps et aider \u00e0 la gu\u00e9rison physique, la lib\u00e9ration \u00e9motionnelle et la clart\u00e9 mentale. 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Elle permet de d\u00e9tendre le participant pour lui offrir un voyage spirituel plus calme et plus s\u00fbr.<\/p>\"\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t}\n\t\t\t}\n\t\t\t\t\t\t]\n\t}\n<\/script>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><a href=\"https:\/\/www.freepik.com\/free-photo\/low-angle-man-with-singing-bowls_12346879.htm#fromView=search&amp;page=1&amp;position=2&amp;uuid=6dbfcb74-3822-4a4f-b1e9-ec0519c0bd09&amp;new_detail=true\">Image de freepik<\/a> <a href=\"https:\/\/www.freepik.com\/free-photo\/man-is-practicing-sound-gong_13749723.htm#fromView=search&amp;page=1&amp;position=17&amp;uuid=222171e2-4d27-447d-bd32-6e1b9c96f206&amp;new_detail=true\">et alexeyzhilkin<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 5<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span>L\u2019art de la sonoth\u00e9rapie (ou th\u00e9rapie sonore) nous entra\u00eene vers un savoir mystique qui fait \u00e9cho aux origines de la vie. Son objectif est aussi simple que profond : apporter le bien-\u00eatre gr\u00e2ce \u00e0 des vibrations sonores qui stimulent les \u00e9motions. La musique fait partie de notre quotidien. 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