{"id":5164,"date":"2024-02-28T15:07:19","date_gmt":"2024-02-28T14:07:19","guid":{"rendered":"https:\/\/tangerineretreat.com\/?p=5164"},"modified":"2025-03-10T15:11:04","modified_gmt":"2025-03-10T14:11:04","slug":"therapie-assistee-mdma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tangerineretreat.com\/fr\/therapie-assistee-mdma\/","title":{"rendered":"La th\u00e9rapie assist\u00e9e par MDMA"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/tangerineretreat.com\/fr\/therapie-assistee-mdma\/#quest-ce-que-la-mdma\" >Qu\u2019est-ce que la MDMA ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/tangerineretreat.com\/fr\/therapie-assistee-mdma\/#comment-fonctionne-la-therapie-assistee-par-mdma\" >Comment fonctionne la th\u00e9rapie assist\u00e9e par MDMA ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/tangerineretreat.com\/fr\/therapie-assistee-mdma\/#un-trip-en-pleine-conscience\" >Un trip en pleine conscience<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/tangerineretreat.com\/fr\/therapie-assistee-mdma\/#une-approche-psychotherapeutique-du-sspt\" >Une approche psychoth\u00e9rapeutique du SSPT<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/tangerineretreat.com\/fr\/therapie-assistee-mdma\/#faire-une-therapie-assistee-par-mdma-legalement\" >Faire une th\u00e9rapie assist\u00e9e par MDMA l\u00e9galement<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/tangerineretreat.com\/fr\/therapie-assistee-mdma\/#les-effets-de-la-mdma\" >Les effets de la MDMA<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/tangerineretreat.com\/fr\/therapie-assistee-mdma\/#quest-ce-que-le-syndrome-de-stress-post-traumatique\" >Qu\u2019est-ce que le syndrome de stress post-traumatique ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/tangerineretreat.com\/fr\/therapie-assistee-mdma\/#la-recherche-sur-la-mdma\" >La recherche sur la MDMA<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/tangerineretreat.com\/fr\/therapie-assistee-mdma\/#faq-sur-la-mdma\" >FAQ sur la MDMA<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"quest-ce-que-la-mdma\"><\/span>Qu\u2019est-ce que la MDMA ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Que ce soit par int\u00e9r\u00eat pour les <strong>th\u00e9rapies alternatives<\/strong> ou par les m\u00e9dias, nous avons tous d\u00e9j\u00e0 entendu parler de la MDMA ou de son nom d\u2019usage, l\u2019ecstasy, ou Molly.<\/p>\n\n\n\n<p>C&#8217;est, en fait, une mol\u00e9cule de synth\u00e8se (M\u00e9thyl\u00e8nedioxym\u00e9thamph\u00e9tamine) qui appartient \u00e0 la famille des amph\u00e9tamines. Elle fait l\u2019objet de plusieurs recherches scientifiques r\u00e9centes. En effet, on a d\u00e9couvert qu\u2019elle pourrait \u00eatre bien plus b\u00e9n\u00e9fique que pr\u00e9vu avec <strong>la th\u00e9rapie assist\u00e9e par MDMA<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e9anmoins, son statut tr\u00e8s particulier rend la MDMA et la th\u00e9rapie assist\u00e9e <strong>ill\u00e9gales <\/strong>dans de nombreux pays.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Faire la f\u00eate ou perdre du poids ?<\/h3>\n\n\n\n<p>Si elle est aujourd\u2019hui utilis\u00e9e <strong>sous le nom d&#8217;ecstasy<\/strong> \u00e0 des fins r\u00e9cr\u00e9atives, cette substance a d\u2019abord \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9e par un laboratoire m\u00e9dical qui esp\u00e9rait la commercialiser en tant que coupe-faim. Sa vocation premi\u00e8re \u00e9tait donc d\u2019aider \u00e0 perdre du poids. Seulement, elle semble un peu trop stimulante pour \u00eatre lanc\u00e9e \u00e0 grande \u00e9chelle.<\/p>\n\n\n\n<p>Finalement, la MDMA n\u2019est pas mise sur le march\u00e9 comme cure d\u2019amaigrissement. Cependant, <strong>ses effets stimulants<\/strong> sont \u00e9tudi\u00e9s bri\u00e8vement par l\u2019arm\u00e9e am\u00e9ricaine, sans suite.<\/p>\n\n\n\n<p>On la retrouve dans les ann\u00e9es 80, vendue ill\u00e9galement comme une substance festive ayant la r\u00e9putation de prolonger la f\u00eate jusqu\u2019au bout de la nuit. Mais ce sont d\u00e9sormais <strong>ses effets psychoactifs<\/strong> qui int\u00e9ressent les chercheurs du monde m\u00e9dical.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"comment-fonctionne-la-therapie-assistee-par-mdma\"><\/span>Comment fonctionne la th\u00e9rapie assist\u00e9e par MDMA ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Depuis 20 ans, plusieurs \u00e9tudes montrent une influence positive de la MDMA sur le syndrome de stress post-traumatique. C\u2019est d\u2019autant plus vrai lorsqu\u2019elle est utilis\u00e9e en combinaison avec <strong>des th\u00e9rapies d\u2019accompagnement psychologique<\/strong>. Pour cette raison, plusieurs th\u00e9rapeutes pionniers des psych\u00e9d\u00e9liques ont cr\u00e9\u00e9 cette nouvelle discipline, baptis\u00e9e th\u00e9rapie assist\u00e9e par MDMA.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"De la MDMA th\u00e9rapeutique | Drogues | Rad\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/4akSwFnocJo?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><figcaption class=\"wp-element-caption\">Un t\u00e9moignage \u00e9difiant sur les effets de la mol\u00e9cule<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"un-trip-en-pleine-conscience\"><\/span>Un trip en pleine conscience<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Contrairement aux <a href=\"https:\/\/tangerineretreat.com\/fr\/psilocybine\/truffes-magiques\/\">truffes de psilocybine<\/a> ou \u00e0 l\u2019<a href=\"https:\/\/tangerineretreat.com\/fr\/les-retraites-ayahuasca\/\">Ayahuasca<\/a>, la MDMA n\u2019est pas consid\u00e9r\u00e9e comme un psych\u00e9d\u00e9lique. Elle ne procure pas d\u2019hallucination ou de voyage dans un univers imaginaire hors du commun. En simplifiant, on pourrait dire qu\u2019elle agit essentiellement sur l\u2019amour et la peur, du moins <strong>dans un cadre th\u00e9rapeutique<\/strong>. L\u2019utilisation festive de l\u2019ecstasy est, en effet, tr\u00e8s diff\u00e9rente.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Le d\u00e9but de la th\u00e9rapie<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Les th\u00e9rapies assist\u00e9es par MDMA<\/strong> se d\u00e9roulent sous la forme de plusieurs s\u00e9ances intimistes et relaxantes.<\/p>\n\n\n\n<p>Le patient est assis ou allong\u00e9 sous la surveillance d\u2019un ou deux professionnels et prend la dose prescrite. \u00c0 mesure que les effets montent, le participant est invit\u00e9 \u00e0 <strong>revisiter ses traumatismes<\/strong>. Si cette \u00e9tape est douloureuse au d\u00e9but, la substance va progressivement r\u00e9duire la r\u00e9ponse au stress de l\u2019amygdale. Cette action neurochimique d\u00e9sactive les r\u00e9flexes li\u00e9s \u00e0 la peur et offre une nouvelle perspective pour aborder les causes du Syndrome de Stress Post-Traumatique.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">La MDMA et la peur<\/h3>\n\n\n\n<p>Cette <strong>att\u00e9nuation de la peur<\/strong> permet donc de se confronter aux traumatismes sous un nouvel angle. La reconfiguration du <strong>syst\u00e8me nerveux <\/strong>induite par la MDMA donne un certain contr\u00f4le sur les \u00e9motions n\u00e9gatives. \u00c0 partir de l\u00e0, la personne est capable de les traverser, de les d\u00e9crire et de les analyser avec s\u00e9r\u00e9nit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Dans ce processus, on peut int\u00e9grer les traumatismes comme des exp\u00e9riences plut\u00f4t que de les subir comme des menaces. C\u2019est l\u00e0 tout l&#8217;enjeu de ce traitement puisque la notion de <strong>menace permanente<\/strong> est justement caract\u00e9ristique du Syndrome de Stress Post-Traumatique.<\/p>\n\n\n\n<p>Ainsi, les personnes qui souffrent de ce trouble psychiatrique pourraient d\u00e9programmer leur r\u00e9flexe d\u2019anxi\u00e9t\u00e9. \u00c0 partir de l\u00e0, ils acc\u00e8deront \u00e0 une phase de r\u00e9silience.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Un amour inconditionnel<\/h3>\n\n\n\n<p>On l\u2019a \u00e9voqu\u00e9, lors d\u2019une th\u00e9rapie assist\u00e9e, <strong>la MDMA stimule le cerveau<\/strong> d\u2019une fa\u00e7on unique. Elle permet la lib\u00e9ration de plusieurs neurotransmetteurs, comme la s\u00e9rotonine, la dopamine et l\u2019ocytocine. Cette stimulation provoque une bouff\u00e9e d\u2019amour et d\u2019empathie envers les autres. \u00c0 ce titre, la MDMA est qualifi\u00e9e de <strong>mol\u00e9cule empathog\u00e8ne<\/strong> qui peut augmenter la confiance en l\u2019autre, y compris dans le th\u00e9rapeute en charge du patient.<\/p>\n\n\n\n<p>De plus, elle diminue les sentiments de culpabilit\u00e9, d&#8217;auto-d\u00e9nigrement et les ruminations. C\u2019est justement un pas important vers le bien-\u00eatre : cesser de chercher des responsables, en particulier soi-m\u00eame et retrouver un lien de plaisir avec le quotidien.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"une-approche-psychotherapeutique-du-sspt\"><\/span>Une approche psychoth\u00e9rapeutique du SSPT<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Les th\u00e9rapies assist\u00e9es<\/strong> s\u2019inscrivent dans le cadre d\u2019une psychoth\u00e9rapie \u00e9tal\u00e9e sur plusieurs semaines. La th\u00e9rapie alterne entre des <strong>ingestions supervis\u00e9es de MDMA<\/strong> et des sessions de discussions avec un th\u00e9rapeute ou un psychiatre.<\/p>\n\n\n\n<p>Ce protocole permet d\u2019exploiter le potentiel de la MDMA. Avec une diminution de la peur et une augmentation de la compassion, l\u2019esprit du patient est plus facile \u00e0 faire \u00e9voluer. La th\u00e9rapie b\u00e9n\u00e9ficie donc d\u2019un tremplin \u00e9motionnel, d\u2019un \u00e9tat d\u2019esprit compl\u00e8tement ouvert et d\u00e9pourvu de blocages. Dans ce contexte, la MDMA peut \u00eatre vue comme un acc\u00e9l\u00e9rateur de th\u00e9rapie.<\/p>\n\n\n\n<p>Les entretiens avec le professionnel de sant\u00e9 sont donc un moyen de <strong>travailler les traumatismes<\/strong>. Ils ne les effacent pas mais les rendent tol\u00e9rables. Pour de nombreuses personnes ayant suivi une th\u00e9rapie assist\u00e9e par MDMA, il y a vraiment un changement.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"faire-une-therapie-assistee-par-mdma-legalement\"><\/span>Faire une th\u00e9rapie assist\u00e9e par MDMA l\u00e9galement<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Comme la substance est interdite dans la plupart des pays, il est aujourd\u2019hui <strong>difficile de trouver un th\u00e9rapeute<\/strong> proposant un accompagnement \u00e0 base de MDMA.<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e9anmoins, les lignes bougent un peu et, apr\u00e8s des d\u00e9cennies sans nouvelle d\u00e9couvertes, des recherches sur le sujet de la <strong>sant\u00e9 mentale<\/strong> \u00e9mergent depuis les ann\u00e9es 2010.<\/p>\n\n\n\n<p>La <strong>psychoth\u00e9rapie assist\u00e9e par MDMA est l\u00e9gale<\/strong> en Australie depuis 2023. Aux \u00c9tats-Unis, la MAPS Public Benefit Corporation a fait une demande d\u2019exploitation \u00e0 la <a href=\"https:\/\/edition.cnn.com\/2023\/12\/12\/health\/fda-mdma-ptsd\/index.html\">Food and Drug Administration<\/a> (FDA) qui devrait donner son verdict en 2024 ou 2025. Au Canada, les m\u00e9decins peuvent demander un acc\u00e8s exceptionnel \u00e0 la MDMA pour les traitements d\u2019urgence. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">L\u00e9galit\u00e9 de la th\u00e9rapie MDMA en Europe<\/h3>\n\n\n\n<p>En Europe, l\u2019utilisation de substances r\u00e9glement\u00e9es \u00e0 des fins th\u00e9rapeutiques est tr\u00e8s limit\u00e9e. \u00c0 l\u2019heure actuelle, aucun pays du Vieux Continent n\u2019autorise les th\u00e9rapies assist\u00e9es par psych\u00e9d\u00e9liques. Seuls les Pays-Bas proposent <a href=\"https:\/\/tangerineretreat.com\/fr\/\">des retraites \u00e0 psilocybine l\u00e9gales<\/a>. Elle n&#8217;est donc pas <a href=\"https:\/\/tangerineretreat.com\/fr\/legalite-de-la-psilocybine-en-france\/\">l\u00e9gale en France<\/a>, en Suisse ou en Belgique.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"780\" height=\"433\" src=\"https:\/\/tangerineretreat.com\/wp-content\/uploads\/mdma-therapy.jpg\" alt=\"La th\u00e9rapie assist\u00e9e par MDMA est l'une des m\u00e9thodes de traitement \u00e9tudi\u00e9e par les scientifiques\" class=\"wp-image-5176\" srcset=\"https:\/\/tangerineretreat.com\/wp-content\/uploads\/mdma-therapy.jpg 780w, https:\/\/tangerineretreat.com\/wp-content\/uploads\/mdma-therapy-500x278.jpg 500w, https:\/\/tangerineretreat.com\/wp-content\/uploads\/mdma-therapy-768x426.jpg 768w, https:\/\/tangerineretreat.com\/wp-content\/uploads\/mdma-therapy-600x333.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 780px) 100vw, 780px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"les-effets-de-la-mdma\"><\/span>Les effets de la MDMA<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Au niveau c\u00e9r\u00e9bral, la MDMA va augmenter la lib\u00e9ration de plusieurs neurotransmetteurs. Pour les neurones, c\u2019est un vrai feu d\u2019artifice chimique qui va exacerber plusieurs fonctions \u00e9motionnelles, sensorielles et mn\u00e9siques. \u00c0 court terme, <strong>l\u2019affluence des neurotransmetteurs <\/strong>met le consommateur dans un \u00e9tat de grande disponibilit\u00e9 \u00e9motionnelle, d\u2019ouverture \u00e0 soi et aux autres et de forte empathie.<\/p>\n\n\n\n<p>La MDMA produit ses effets environ 45 minutes apr\u00e8s la prise et pendant 3 \u00e0 6 heures. En tant qu\u2019<strong>amph\u00e9tamine<\/strong>, elle procure une d\u00e9sinhibition et une forte sensation d\u2019\u00e9nergie. Les utilisateurs \u00e9voquent une plus grande facilit\u00e9 \u00e0 aller vers l\u2019autre, \u00e0 s\u2019ouvrir et \u00e0 partager, ainsi qu\u2019un sentiment de bonheur intense ou de paix int\u00e9rieure. <strong>La substance favorise les \u00e9motions vives<\/strong>, \u00e0 la fois internes (souvenirs, subconscient), et en relation avec les stimulations ext\u00e9rieures (musique, danse, d\u00e9sir). Ce sont ces r\u00e9actions hors du commun qui sont \u00e9valu\u00e9es dans le cadre d&#8217;une potentielle utilisation th\u00e9rapeutique.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Les effets secondaires de la MDMA<\/h3>\n\n\n\n<p>N\u00e9anmoins, cette mol\u00e9cule provoque aussi des effets ind\u00e9sirables voire dangereux. La mont\u00e9e en puissance entra\u00eene parfois une activit\u00e9 cardiovasculaire importante : augmentation de la tension art\u00e9rielle ou trouble de rythme cardiaque. De ce fait, elle est d\u00e9conseill\u00e9e en cas de probl\u00e8mes cardiovasculaires.<\/p>\n\n\n\n<p>De m\u00eame, <strong>selon les doses et la r\u00e9ceptivit\u00e9 du consommateur<\/strong>, on retrouve des crampes, une d\u00e9sorientation, des vertiges ou une contraction involontaire de la m\u00e2choire.<\/p>\n\n\n\n<p>La d\u00e9sinhibition et l\u2019impression d\u2019avoir une \u00e9nergie in\u00e9puisable peuvent aussi engendrer des comportements \u00e0 risque pour soi ou pour les autres. C\u2019est pourquoi <strong>la prise de MDMA<\/strong> ne doit s\u2019envisager que sous le contr\u00f4le d\u2019une personne de confiance et dans un environnement adapt\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"quest-ce-que-le-syndrome-de-stress-post-traumatique\"><\/span>Qu\u2019est-ce que le syndrome de stress post-traumatique ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Au m\u00eame titre que les chercheurs \u00e9tudient la psilocybine pour ses effets sur la d\u00e9pression, plusieurs \u00e9tudes s\u2019int\u00e9ressent \u00e0 l\u2019effet de la MDMA sur le <a href=\"https:\/\/maison-des-blesses.defense.gouv.fr\/bonnes-pratiques-conseils\/aide-conseils\/stress-post-traumatique\">SSPT<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Dans le <strong>syndrome de stress post-traumatique<\/strong>, le patient doit faire face \u00e0 des angoisses et des souffrances issues d&#8217;\u00e9v\u00e9nements traumatisants (maltraitance, guerre, viol, d\u00e9c\u00e8s brutal dans l\u2019entourage, licenciement, adult\u00e8re, accident de la route, harc\u00e8lement et bien d\u2019autres).<\/p>\n\n\n\n<p>D\u2019un point de vue cognitif,<strong> les traces de ces \u00e9v\u00e9nements<\/strong> sont trop fortes pour que le cerveau puisse les traiter normalement et les classer. Le traumatisme reste vivace, permanent et emp\u00eache un fonctionnement normal. Le syst\u00e8me nerveux reste stress\u00e9 par un \u00e9tat de vigilance constante. Il n\u2019arrive plus \u00e0 s\u2019adapter et s\u2019\u00e9puise.<\/p>\n\n\n\n<p>Les personnes touch\u00e9es par un SSPT peuvent ressentir un ou plusieurs ph\u00e9nom\u00e8nes li\u00e9s aux souvenirs traumatiques.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">La reviviscence<\/h3>\n\n\n\n<p>L\u2019une des caract\u00e9ristiques majeures de ce trouble est la reviviscence. Ce ph\u00e9nom\u00e8ne fait parfois subitement <strong>revivre la sc\u00e8ne traumatisante<\/strong> sous forme de flashbacks conscients ou inconscients. On identifie des r\u00e9flexes de peur (sursaut, surr\u00e9action), d\u2019intrusions involontaires d\u2019images ou de pens\u00e9es ou encore de cauchemars r\u00e9currents.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">L\u2019\u00e9vitement<\/h3>\n\n\n\n<p>L\u2019\u00e9vitement est au contraire un blocage de l\u2019esprit. Son but est d\u2019\u00e9viter de traiter toute information li\u00e9e \u00e0 l\u2019\u00e9v\u00e9nement traumatisant. Dans ce cas, on recense un refus de se confronter aux personnes, aux conversations, aux id\u00e9es associ\u00e9es au traumatisme.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Les troubles de l\u2019humeur et de la cognition<\/h3>\n\n\n\n<p>Le SSPT emp\u00eache les personnes qui en souffrent de profiter du quotidien. Il les maintient dans <strong>un \u00e9tat de grande vuln\u00e9rabilit\u00e9<\/strong> pouvant aller de l\u2019hypersensibilit\u00e9 \u00e0 la d\u00e9pression en passant par l\u2019irritabilit\u00e9, les troubles de l\u2019attention ou les addictions.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"la-recherche-sur-la-mdma\"><\/span>La recherche sur la MDMA<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Les effets de la th\u00e9rapie par MDMA sur le SSPT<\/h3>\n\n\n\n<p>D\u2019apr\u00e8s les recherches r\u00e9centes, la MDMA pourrait r\u00e9\u00e9quilibrer les souvenirs trop fort et permettre la confrontation au souvenir. En diminuant le r\u00e9flexe de peur, la mol\u00e9cule offrirait ainsi la possibilit\u00e9 de <strong>lever les d\u00e9fenses psychologiques<\/strong> et l\u2019opportunit\u00e9 de traiter les sources du probl\u00e8me.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Des r\u00e9sultats prometteurs<\/h3>\n\n\n\n<p>En 2023, l&#8217;Universit\u00e9 de Californie \u00e0 San Francisco a publi\u00e9 <a href=\"https:\/\/www.sciencesetavenir.fr\/sante\/cerveau-et-psy\/ecstasy-une-psychotherapie-sous-mdma-pour-eliminer-le-trouble-du-stress-post-traumatique_174529\">une \u00e9tude sur les effets de la MDMA<\/a> dans le traitement du Syndrome de Stress Post-Traumatique. Les chercheurs en ont donn\u00e9 une dose avant une s\u00e9ance de psychoth\u00e9rapie focalis\u00e9e sur le traumatisme. Ils ont r\u00e9p\u00e9t\u00e9 ce protocole pour un total de 3 s\u00e9ances \u00e9tal\u00e9es sur 12 semaines.<\/p>\n\n\n\n<p>Finalement, 86,5% des patients ayant re\u00e7u de la MDMA ont pr\u00e9sent\u00e9 une <strong>am\u00e9lioration de leurs sympt\u00f4mes<\/strong>. Mieux, 71,2% d&#8217;entre eux ne pr\u00e9sentaient plus les crit\u00e8res de diagnostic du SSPT. Dans le groupe contr\u00f4le sous placebo, le r\u00e9sultat \u00e9tait de 47,6%.<\/p>\n\n\n\n<p>Un an apr\u00e8s, les participants de l\u2019\u00e9tude t\u00e9moignaient encore des b\u00e9n\u00e9fices \u00e0 long terme suite au protocole. Voil\u00e0 qui est encourageant pour la suite et qui devrait donner lieu \u00e0 de nombreux d\u00e9bats !<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"faq-sur-la-mdma\"><\/span>FAQ sur la MDMA<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<div class=\"schema-faq wp-block-yoast-faq-block\"><div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1709128935680\"><strong class=\"schema-faq-question\">Est-ce que la th\u00e9rapie par MDMA est dangereuse ?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\"><strong>La th\u00e9rapie pas MDMA n\u2019est pas dangereuse<\/strong> dans le cadre d\u2019un suivi psychologique. En revanche, il est peut \u00eatre dangereux de :<br\/>&#8211; Prendre des doses \u00e9lev\u00e9es. Il est possible de subir des effets ind\u00e9sirables g\u00eanants d\u00e8s 1,5-2 mg\/kg;<br\/>&#8211; Consommer sans supervision;<br\/>&#8211; Combiner la MDMA avec des antid\u00e9presseurs de type ISRS ou des neuroleptiques;<br\/>&#8211; Prendre la mol\u00e9cule si l\u2019on souffre d\u2019hypertension art\u00e9rielle ou d\u2019insuffisance cardiaque ou r\u00e9nale<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1709129111292\"><strong class=\"schema-faq-question\">Est-ce que la MDMA soigne le SSPT ?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Les traitements m\u00e9dicamenteux \u00e0 base d\u2019antid\u00e9presseurs ou de neuroleptiques sont efficaces pour 25 \u00e0 30% des patients souffrant de SSPT. Ce qui est faible. La MDMA pourrait avoir<strong> une efficacit\u00e9 sup\u00e9rieure<\/strong>. Pour le moment, elle se pr\u00e9sente comme l\u2019option la plus efficace mais il est trop t\u00f4t pour affirmer qu&#8217;elle soigne le SSPT.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1709129141747\"><strong class=\"schema-faq-question\">Quand les th\u00e9rapies par MDMA seront-elles l\u00e9gales en Europe ?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">\u00c0 l\u2019heure actuelle, seule l\u2019Australie a l\u00e9galis\u00e9 la th\u00e9rapie assist\u00e9e. Les \u00c9tats-Unis pourraient tr\u00e8s prochainement faire \u00e9voluer leur l\u00e9gislation. En revanche, l\u2019Europe ne semble pas bouger sur cette question.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1709129155159\"><strong class=\"schema-faq-question\">Existe-t-il des retraites \u00e0 la MDMA ?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">On ne trouve pas de retraites l\u00e9gales autour de la consommation de MDMA. Seule la psilocybine offre ce type de s\u00e9jour.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1709129173762\"><strong class=\"schema-faq-question\">Quelle diff\u00e9rence entre MDMA, ecstasy et Molly ?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Ces trois termes d\u00e9signent la m\u00eame mol\u00e9cule, mais dans diff\u00e9rents contextes. MDMA caract\u00e9rise la mol\u00e9cule et son usage th\u00e9rapeutique. <strong>Ecstasy et Molly<\/strong> sont emprunt\u00e9s au vocabulaire de l\u2019usage r\u00e9cr\u00e9atif, \u00e0 l\u2019origine cantonn\u00e9 aux rave party.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1709129185812\"><strong class=\"schema-faq-question\">Est-ce que l\u2019ecstasy est mortelle ?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">\u00c0 dose mod\u00e9r\u00e9e et sans contre-indication m\u00e9dicale, <strong>la MDMA n\u2019est pas mortelle<\/strong>. Toutefois, en m\u00e9decine, on \u00e9value \u00e0 quel dosage une substance peut entra\u00eener la mort. Pour celle-ci, la dose l\u00e9tale m\u00e9diane chez l&#8217;humain est estim\u00e9e \u00e0 10\u201320 mg\/kg.<br\/><br\/>N\u00e9anmoins, il s\u2019agit d\u2019une dose moyenne et il faut consid\u00e9rer que, pour une minorit\u00e9 de personnes, l\u2019ecstasy peut devenir mortelle \u00e0 une dose inf\u00e9rieure. Ces consid\u00e9rations plaident en faveur d\u2019un accompagnement professionnel pour les n\u00e9ophytes.<\/p> <\/div> <\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Cr\u00e9dits photo <a href=\"https:\/\/fr.freepik.com\/photos-gratuite\/femme-deprimee-cherchant-du-reconfort-aupres-son-psychotherapeute_26644364.htm#fromView=search&amp;page=1&amp;position=8&amp;uuid=1a085468-7668-4ad6-9a72-0a8e78bffd4a\">Image de Drazen Zigic<\/a> sur <a href=\"https:\/\/fr.freepik.com\/photos-gratuite\/collection-pilules-pour-stimuler-cerveau-ameliorer-memoire_62972620.htm#fromView=search&amp;page=1&amp;position=1&amp;uuid=c5e2f97f-8f4f-46b7-99a7-15460727285e\">Freepik<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span class=\"span-reading-time rt-reading-time\" style=\"display: block;\"><span class=\"rt-label rt-prefix\">Reading: <\/span> <span class=\"rt-time\"> 8<\/span> <span class=\"rt-label rt-postfix\">minutes<\/span><\/span>Qu\u2019est-ce que la MDMA ? Que ce soit par int\u00e9r\u00eat pour les th\u00e9rapies alternatives ou par les m\u00e9dias, nous avons tous d\u00e9j\u00e0 entendu parler de la MDMA ou de son nom d\u2019usage, l\u2019ecstasy, ou Molly. C&#8217;est, en fait, une mol\u00e9cule de synth\u00e8se (M\u00e9thyl\u00e8nedioxym\u00e9thamph\u00e9tamine) qui appartient \u00e0 la famille des amph\u00e9tamines. 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